Пробор стал шире: поредение волос на макушке у женщин

Чем это отличается от выпадения

При выпадении волос становится меньше — они уходят пучками, остаются на подушке и в ванной. При поредении по пробору волос уходит немного, но каждый новый растёт тоньше предыдущего. Фолликул постепенно уменьшается, волос делается коротким и светлым, почти пушковым. Общая масса падает, хотя количество волосков какое-то время сохраняется. Именно поэтому в зеркале сначала меняется вид пробора, а не густота по краям.

Что чаще всего за этим стоит

• Наследственная чувствительность фолликулов макушки к андрогенам
• Гормональные перестройки: перименопауза, менопауза, отмена гормональных препаратов
• Состояния с нерегулярным циклом, высыпаниями и ростом волос на лице
• Железодефицит и низкий ферритин — очень частая находка у женщин
• Снижение или повышение функции щитовидной железы
• Нехватка белка, строгие диеты, резкое снижение веса
• Дефицит витамина D, цинка, витаминов группы B
• Затяжной стресс, тяжёлые инфекции, операции — их след виден на волосах через два-три месяца
• Хроническая кровопотеря, в том числе обильные менструации
• Приём некоторых препаратов
• Тугие причёски и постоянное натяжение волос

Как отслеживать динамику

Ощущениям в зеркале верить сложно. Работает простой приём: раз в три месяца делайте фотографию макушки при одном и том же свете, с одинаковым пробором. Через полгода видно реальную картину, а не настроение. Заодно измеряйте окружность хвоста ниткой — цифра честнее, чем «мне кажется, стало хуже».

Что можно сделать самостоятельно

Обеспечить организм белком и железом из еды, наладить сон, снять постоянное натяжение волос — реже тугие хвосты и пучки, мягкие резинки. Отказаться от жёстких диет: волос уходит в спячку при любом резком дефиците калорий. Уход при этом типе поредения работает косметически — придаёт объём, но толщину волоса не возвращает. Это не повод отказываться от него, просто ждать от шампуня нужно ровно того, что он может.

Когда идти к врачу

Есть смысл записаться, если пробор расширяется на протяжении полугода и больше; если поредение идёт вместе со сбоем цикла, набором веса, высыпаниями, ростом волос на лице; если появились зуд, шелушение, болезненность кожи головы или участки, где кожа стала гладкой и блестящей; если волос выпадает не только на макушке. Чем раньше разобраться с причиной, тем больше фолликулов ещё работоспособны.

Когда стоит разобраться глубже

В медицинском центре «Импульс» врач подробно расспрашивает, когда вы заметили изменения, что происходило за год до этого, как обстоят дела с циклом, питанием, весом и сном, и осматривает кожу головы. Вегетативно-резонансное тестирование выполняется в рамках рефлексотерапии и даёт оценку функционального состояния эндокринной системы, обменных процессов и вегетативного баланса. Метод описан в методических рекомендациях Минздрава РФ № 99/96 «Электропунктурный вегетативный резонансный тест»: чувствительность 88%, средняя точность более 85%. Результат вы получаете в тот же визит, и врач сразу определяет, какие исследования нужны дальше. Результат сильно зависит от опыта врача, поэтому важно попасть к грамотному специалисту, а не к любому обладателю прибора. Записаться можно на сайте медцентра «Импульс».

Коротко

Расширение пробора — это истончение волоса, а не только его потеря. За ним чаще всего стоят гормональный фон, железо, щитовидная железа и дефицит белка. Фотографируйте макушку раз в три месяца и не тяните с приёмом, если процесс идёт больше полугода. Симферополь, ул. Козлова, 57, телефоны +7 (978) 727-99-51 и +7 (3652) 788-201.

Информация в статье не заменяет консультацию врача. При остром или ухудшающемся состоянии обратитесь к специалисту. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.