Сухая кожа: причины и что за этим стоит
Стянутость после умывания, мелкие трещинки на костяшках, шелушение на голенях зимой — с этим сталкивался почти каждый. Обычно проблему решает крем понасыщеннее. Но если сухость держится месяцами, не уходит от увлажняющих средств и распространяется на новые участки, стоит присмотреться к ней внимательнее: кожа часто первой сигналит о том, что происходит внутри организма.
Внешние причины — самые частые
Холодный воздух на улице и сухой от батарей — дома, горячая вода при мытье, агрессивное мыло, частое использование спиртовых средств, кондиционер летом. Кожный барьер теряет липиды, вода испаряется быстрее, чем восполняется, — отсюда стянутость и шелушение. В большинстве случаев этого достаточно для объяснения, и решение простое: смягчить уход, снизить температуру воды, добавить увлажнитель воздуха.
Когда дело не только в уходе
- Снижение функции щитовидной железы — сухость становится общей, кожа теряет тонус, часто вместе с зябкостью и усталостью
- Сахарный диабет и колебания уровня глюкозы
- Обезвоживание, недостаточное питьё жидкости
- Дефицит витаминов A, E, группы B, недостаток жирных кислот в питании
- Возрастное снижение выработки кожного сала
- Атопический дерматит и экзема — сухость сочетается с зудом и покраснением
- Приём некоторых лекарств, в том числе ретиноидов и диуретиков
Если крем перестал справляться, а сухость появилась вроде бы без причины — это как раз тот случай, когда стоит поискать её не в косметичке, а в организме.
Чем сухость отличается от других состояний
Простую сухость легко перепутать с началом экземы, псориаза или грибкового поражения. Разница в деталях: экзема даёт выраженный зуд и покраснение, псориаз — чёткие бляшки с серебристым шелушением, грибок обычно начинается локально и асимметрично. По одной фотографии эти состояния различить сложно даже специалисту — нужен осмотр, а иногда и лабораторное исследование.
Как ищут причину
Врач расспрашивает про уход, привычки, хронические заболевания, назначает при необходимости анализы на гормоны щитовидной железы, глюкозу, ферритин. В медицинском центре «Импульс» на приёме доступно вегеторезонансное тестирование — метод официально описан в методических рекомендациях Минздрава РФ № 99/96, его чувствительность по методичке составляет 88%, средняя точность выше 85%. Результат врач видит сразу на приёме, не нужно ждать анализы несколько дней, — это помогает быстрее сориентироваться, в какую сторону смотреть дальше. Точность сильно зависит от опыта врача, поэтому важно попасть на приём к специалисту, который регулярно работает с методом, а не просто владеет прибором. Подробнее — на сайте медцентра «Импульс».
Что можно сделать уже сейчас
Сократите время под горячим душем до пяти-семи минут, наносите увлажняющий крем на влажную кожу сразу после мытья, выбирайте средства без спирта и отдушек, пейте достаточно воды в течение дня. Если через две-три недели такого режима сухость не отступает — это повод не менять крем в третий раз, а показаться врачу.
Коротко
Сухая кожа — не всегда просто «сухая кожа». Иногда это первый заметный признак того, что в организме что-то разбалансировалось. Стойкая сухость, которая не поддаётся уходу, — веский повод для консультации. Запись на приём: Симферополь, ул. Козлова, 57, телефон +7 (978) 727-99-51.
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.