Заеды в уголках рта: почему они возвращаются снова и снова

Заеда начинается почти незаметно: в уголке рта появляется стянутость, потом мелкая трещинка, которая болит при широком открывании рта, зевоте, еде. Через несколько дней образуется корочка, она отрывается при разговоре, и всё начинается сначала. Мазать бальзамом почти бесполезно — заеда живёт своей жизнью и часто возвращается на том же месте через месяц. Именно эта повторяемость и есть главный сигнал: дело не в погоде.

Почему именно уголки рта

Уголки рта — самое уязвимое место на лице. Там тонкая кожа переходит в слизистую, там постоянно движение, там скапливается влага. Если человек часто облизывает губы, слюна испаряется и уносит с собой влагу из кожи — участок пересыхает и трескается. В образовавшуюся трещину охотно заселяются дрожжеподобные грибки и бактерии, и заеда перестаёт заживать сама.

Что чаще всего стоит за заедами

Дефицит железа и низкий ферритин — одна из самых частых причин у взрослых
Нехватка витаминов группы B, особенно B2, B6 и B12
Дефицит цинка
Привычка облизывать губы и дышать ртом
Сухой воздух зимой и обветривание
Дрожжеподобные грибки на фоне сниженного иммунитета или после антибиотиков
Нарушения работы кишечника, из-за которых хуже усваиваются витамины и микроэлементы
Зубные протезы и прикус, при которых уголки рта постоянно смочены слюной
Нарушения углеводного обмена
Аллергический контакт с зубной пастой, помадой, металлом
Курение и обезвоживание

Как понять, что это дефицит

Дефицитные заеды почти никогда не приходят в одиночку. Рядом обычно есть бледность, слабость, одышка при подъёме по лестнице, ломкость ногтей, выпадение волос, воспалённый и «полированный» язык, желание грызть лёд или мел. Если заеды повторяются несколько раз в год и есть хотя бы часть из этого списка, самое разумное действие — не искать очередную мазь, а проверить обмен железа и витаминов.

Что делать прямо сейчас

Уберите главный поддерживающий фактор — облизывание. Наносите плотный бальзам или мазь с ланолином на ночь, чтобы уголки не пересыхали. Не отрывайте корочки. Не растягивайте рот широко в первые дни. Пейте достаточно воды, добавьте в рацион красное мясо, печень, яйца, зелень, гречку, орехи. Если через неделю ничего не меняется, дальше самому подбирать средства не стоит — присоединившуюся флору без осмотра не определить.

Когда стоит разобраться глубже

Повод не откладывать: заеды держатся больше двух недель, повторяются несколько раз в год, сопровождаются слабостью и бледностью, есть проблемы с ЖКТ, стул неустойчивый, а самочувствие в целом ниже обычного. В медицинском центре «Импульс» в Симферополе приём начинается с подробного разговора: как давно появляются заеды, как часто, что предшествует, как обстоят дела с питанием, кишечником, энергией. Затем врач проводит осмотр и аппаратное обследование.

Вегетативно-резонансное тестирование выполняется в рамках рефлексотерапии и даёт оценку функционального состояния организма — органов пищеварения, обменных процессов, общего вегетативного баланса — прямо на приёме, без ожидания результатов лаборатории. Метод описан в методических рекомендациях Минздрава РФ № 99/96 «Электропунктурный вегетативный резонансный тест»: чувствительность 88%, средняя точность более 85%. Результат сильно зависит от опыта врача, поэтому важно попасть к грамотному специалисту, а не к любому, кто просто приобрёл прибор. По итогам врач определяет, какие исследования нужны дальше. Записаться можно на сайте медцентра «Импульс».

Коротко

Заеды — это не про мороз и не про плохой бальзам. За повторяющимися трещинками в уголках рта чаще всего стоят дефицит железа и витаминов группы B, а также состояние кишечника. Симферополь, ул. Козлова, 57, телефон +7 (978) 727-99-51.

Информация в статье не заменяет консультацию врача. При остром или ухудшающемся состоянии обратитесь к специалисту. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.